risata

3 ottimi motivi per essere un LEADER

Essere LEADER della propria vita, grazie alla risata e alla filosofia HAPPYFULNESS (HappYness, Mindset, Playfulness) è un'esperienza di condivisione e unione strepitosa: porta con sé consapevolezza di sé, voglia di donare, creatività, trasformazione.

Timore a dire in giro che ridi? Eppure ti conviene farlo

Il coraggio di riconoscere, prima di tutto con te stesso, quanto la risata ti migliori la vita ti porta a stare e sentirti meglio. Perchè se pensi che se ridi non sei una persona seria non è detto che sia tutta un'idea tua. Forse ti hanno convinto che fosse così e non abbiamo colto molte occasioni per stare bene.

Dimmi come ridi e ti dirò come stai

scoltarsi e ascoltare le proprie emozioni attraverso la risata incrementa la consapevolezza di sé, l’intelligenza emotiva - la capacità di riconoscere e regolare le emozioni - e ci permette di migliorare le nostre relazioni con noi stessi e con gli altri.